Согласен

Условия обработки персональных данных

Сайт использует технические и персональные данные пользователей для получения маркетинговой и статистической информации. С условиями обработки персональных данных посетителей можно ознакомиться по ссылке.

В случае Вашего несогласия с этими условиями - просим Вас покинуть данный сайт. Если Вы продолжаете находиться и использовать сайт - Вы автоматически выражаете свое согласие с условиями обработки персональных данных пользователей сайта

Корзина пуста

Еда на дом ночью с доставкой
371

Еда на дом ночью с доставкой - это вполне реально! Заказать еду можно в службе доставки "Ням-Ням".


Наше меню


За консультацией обращаться по телефону: +7 (4712) 999-111.


Что можно есть на ночь каждый день и при особых случаях?

Желание поесть на ночь возникает у большинства людей, что делать в таком случае? Все мы знаем, что поздний прием пищи ведет к откладыванию неизрасходованных калорий в жировую ткань. Тем не менее, употребление некоторых продуктов за несколько часов перед сном не принесет никакого вреда и даже поможет легче уснуть. Что именно можно есть в небольших количествах в любое время дня и ночи с пользой для здоровья?


Какие продукты можно употреблять перед сном

Выпить обычной воды или молока бывает недостаточно, так как чувство голода не даст нормально уснуть, а на следующий день обострившаяся жажда еды заставит вас съесть больше, чем обычно. Известно, что тяжелые продукты отдыхающему организму очень сложно переварить, а вот овощи и легкие закуски вполне могут утолить голод без негативных последствий.


Абсолютно безвредная еда на ночь, ночью употребляемая, - это овощи, вареная куриная грудка или рыба. Кислые фрукты (яблоки и апельсины) и соленую пищу есть перед отходом ко сну не следует, так как они еще больше обостряют чувство голода, и уснуть после них будет еще сложнее. Помимо этого соленая и острая пища вызывает потребность в обильном питье, что в свою очередь чревато частыми просыпаниями.


Сладкая пища способствует накоплению калорий и лишнего жира, поэтому лучше всего скушать банан или сделать салат из свежих овощей или отварить кусочек легкого мяса. хорошо утоляет голод салат, включающий в себя вареные яйца, например, крабовый. Если дома не оказалось нужных продуктов, то нет смысла идти за ними в магазин и тратить время на приготовление – проще всего заказать готовые блюда на дом, которые доставляются в течение часа свежими и горячими.


Из каких блюд составить вечерний романтический ужин

Для того чтобы поздний ужин не превратился в ощущение тяжести в желудке, способствовал укреплению романтических отношений и приятному продолжению, важно правильно подобрать блюда. Бокал хорошего вина является традицией в Европе и даже рекомендуется медиками для здорового сна и повышения уровня гемоглобина в крови.


Лучшими закусками в таком случае являются сырные палочки, рыбное ассорти, крабовый салат, классический Цезарь, а также салат из морских водорослей. Все эти блюда можно заказать, чтобы не отправляться в магазин поздней ночью и потратить время на красивое оформление стола, сервировку и зажигание свечей.


Отличным вариантом для проведения романтического ужина дома является заказ роллов и суши: рис является очень полезным продуктом для организма и легко переваривается, а из начинки лучше отдать предпочтение овощам, сыру или креветкам. Роллы имеют небольшие порции, поэтому насыщение происходит постепенно, не вызывая резкий скачок инсулина и правильно утоляя чувство голода.


Итак, каким бы не был прием пищи на ночь: вынужденным – при позднем возвращении с работы, или приятным – при организации романтической встречи, необходимо выбирать легкие продукты: овощи, крупы, салаты, вареное мясо. После таких блюд достаточно одного часа для переваривания и можно ложиться спать, не боясь обзавестись ненужными килограммами.

LiveZilla Live Help